Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 30,84g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 140,23g.
Ontbijt: НК Сити Соус Йогуртовый, Хлеб Зерновой, Помидоры, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог с Персиками. Lunch: Лента Безе, Пятерочка Сливы, Помидоры, Elementaree Йогуртовый Соус со Специями, Куриное Филе, Магнит Картофель. Diner: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Овощное Рагу с Курицей, Elementaree Йогуртовый Соус со Специями, Помидоры, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Andere: Помидоры, Лента Вырезка Свиная. meer...
|
|
882 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annutkka's Gewicht Geschiedenis
|