Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 66,19g | Eiwit: 41,73g | Kolhy: 171,88g.
Ontbijt: Kaymak, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Söğüş. Diner: Beyaz Ekmek, Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Meyveli Buz, Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Sade Maden Suyu, Çizmeci Time Wafer Master. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|