Berrie82's Logboek, 03 aug 23

Halfway to my first goal !! Feeling pretty good 😊
111,1 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2023:
1977 kcal Vet: 73,95g | Eiwit: 79,81g | Kolhy: 256,80g.   Ontbijt: Kiwi, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Citron, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Dora Confiture, Eau. Lunch: Hellmann's Mayonnaise, Pommes Granny-Smith, Oikos Oikos Strawberry Greek Yogurt, Salade, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Kraft Extra Cheddar. Diner: Lafleur Saucisses Fumées Original, Kraft Kraft Dinner Spirals, Supreme Pizza Froide. Snacks/Andere: Chocolat, Amandes. meer...
2324 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Berrie82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.