Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 54,75g | Kolhy: 26,51g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, President Cheddarlı Krem Peynir, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kabartma Tozu, Yumurta. Lunch: WASPco Çilekli Protein Bar. Diner: Zeytin, Limon Suyu, İçim Krema, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Alpro Badem Sütü. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
|
ysmndlklc's Gewicht Geschiedenis
|