Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 123,11g | Kolhy: 177,37g.
Ontbijt: Plum, Kiwi Fruit, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, Value Corner Whole Milk. Lunch: Lemonade, Goya Dark Red Kidney Beans, Daisy Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Guacamole - Kids, Chipotle Mexican Grill Chicken. Diner: Cantaloupe Melons . Snacks/Andere: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, StoneRidge Ranch Pastrami, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|