Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 179,21g.
Ontbijt: Лосось, Авокадо, Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Бедра, Lidl Bruin Brood, Гречневый Суп. Diner: Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жирные Сливки, Макароны, Лосось. Snacks/Andere: Яблоко, Жирные Сливки, Кофе, Leonidas Dark Raspberry. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiia35's Gewicht Geschiedenis
|