Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 67,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 104,25g | Kolhy: 137,02g.
Ontbijt: Помидоры, Фермер Сметана Домашняя 30%, Кофе с Молоком, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яблочный штрудель. Lunch: KDV Карамель Кремка, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры. Diner: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Булгур (Вареный), Кекс Ирина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|