Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2011
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 32,20g | Eiwit: 53,27g | Kolhy: 111,84g.
Ontbijt: daily skimmmed milk allowance . Lunch: Ciabatta Bread, Light Mayonnaise, Cream Cheese (Low Fat), lettuce, tomato, 2 turkey rashers(cut lengthwise ). Diner: carrot, red pepper, cheese and bacon crispbakes. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
countess sherry's Gewicht Geschiedenis
|