Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 44,83g | Eiwit: 61,56g | Kolhy: 126,98g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке, Moser Сыр Бри, ВкусВилл Булочки, Coop Миндаль в Молочном Шоколаде. Lunch: Магнит Персик, Абрикос, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Coop Миндаль в Молочном Шоколаде, Творог 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Блины на Молоке. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kris123123tt's Gewicht Geschiedenis
|