Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 111,19g | Kolhy: 376,03g.
Ontbijt: Manzana, Vivo Avena Instantánea, Plátano, Naranjas, Cebollas, Super Beef Churrasco de Vacuno, Lider Tortilla Tipo Mexicana. Lunch: Traverso Ají Chileno, Naranjas, Manzana, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates. Diner: Arroz Blanco, Hellmann's Ketchup Light, Super Beef Churrasco de Vacuno, Pechuga de Pollo Cocida, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Andere: Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Manzana, Izkol Finas Galletas Chuño, Colun Mi Queso Fresco, Traverso Ají Chileno, Izkol Finas Galletas Chuño, Jumbo Pan Hallulla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|