Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 125,31g | Kolhy: 137,67g.
Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Cheddar Cheese , Cuca Crackers, Yogurt, Okra , Tomatoes, Smoked Mackerel, Cucumber (with Peel) . Diner: Steel Power Protein Shake, Banana. Snacks/Andere: Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|