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Bueno, creo que esta semana lo he hecho bastante bien en cuanto a bajar el peso para la competi, voy bien de timepo , a dos semanas me quedna 2,2 KG y he bajado 1,4 kg esta semana teniendo el domingo un cumpleaños -en el que me fue totalmente imposible resisitirme y cené pizza + tarta - en fin, que a vista de una semana creo que lo hice bastante bien! Ayer tampoco pude mas y cene ensalada (tampoco es para morirme de hambre jajaja)
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72,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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