Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 27,72g | Eiwit: 105,44g | Kolhy: 99,89g.
Lunch: Maestro Wijen Sangrai, Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: ABC Saus Sambal , Telur, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kulit Pangsit. Snacks/Andere: The Protein Works Diet Whey Protein Isolate 90, Nanas, Selada, Mentimun (dengan Kulit). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafn_'s Gewicht Geschiedenis
|