Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
350 kcal
|
Vet: 11,67g | Eiwit: 20,60g | Kolhy: 40,05g.
Ontbijt: Cap Cay Kuah, Paha Ayam, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Tahu, Labu Siam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IJEMAA's Gewicht Geschiedenis
|