Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2011
|
210,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 74,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4705 kcal
|
Vet: 177,76g | Eiwit: 140,96g | Kolhy: 615,93g.
Ontbijt: Orange Juice (Small), Hash Brown, Sausage McGriddles. Lunch: Coleslaw, Cheese ButterBurger (Double). Diner: Bahama Mama, Onions, French Dressing, Sides - Garden Salad (Before Dressing), Cheddar Bay Biscuits, Sides - Fresh Broccoli, Wild Rice Pilaf, Wood-Grilled Lobster, Shrimp and Scallops. Snacks/Andere: Lemonade Drink Mix, No Sugar Added Fruit Bars with cream, Vitamin Water Essential Orange-Orange, Extra Butter Popcorn, 5-Hour Energy Drink, Snickers Bar (King Size). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|