Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 71,89g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 168,95g.
Ontbijt: Sweet Red Peppers , 2% Fat Milk, Sweet Potato , Heinz Tomato Ketchup, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Honey . Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties, Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo), Healthy Life Light Hamburger Buns. Diner: Sam's Choice Creamy Cashew Butter, Smucker's Strawberry Jam, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Better Body Foods Organic Super Seeds. Snacks/Andere: Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, Broccoli , Columbus Salame Reduced Sodium Italian Dry Salame, Starbucks Nitro Cold Brew (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mekaylla3401's Gewicht Geschiedenis
|