Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 90,49g.
Ontbijt: David Seeds Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Bananas, Pecans. Lunch: Larabar Peanut Butter Cookie. Diner: Good & Gather Organic Ranch Dressing, Frozen Broccoli Florets, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Shallots. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
outerlimit's Gewicht Geschiedenis
|