Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2023
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 28,74g | Kolhy: 110,26g.
Ontbijt: Salatalık, Sütaş Kaşar Peyniri, Vişne Reçeli, Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Nane, Roka Marulu, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Ekmek, Domatesler, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Diner: Salatalık, Yoğurt, Haşlanmış Mısır, Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka, Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Kavun (Kokulu Kavun), Şekersiz Türk Kahvesi, XRoll Kakaolu Gofret. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayetttt's Gewicht Geschiedenis
|