Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 35,47g | Eiwit: 31,33g | Kolhy: 236,53g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Bihun Asam Pedas, Tahu Kukus. Diner: Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, BonCabe Level 15, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang Mas, Pepaya, Sharon Sandwich Blueberry, Unibis Glazin Butter Coconut. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 59 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|