Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2009
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 56,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 13,58g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 172,39g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: cocopop, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: green pepper, amylu andouille sausage, Tofu Shirataki Noodles. Snacks/Andere: cherry crumb cake, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Sugar Free Gelatin Dessert. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,1 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|