Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 25,03g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 175,52g.
Ontbijt: Appel, Bananen, AH Rode Pitloze Druiven, Magere Yoghurt. Lunch: AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: AH Boemboe Sajoer Boontjes, Sperziebonen, Fresh Quality Bloemkoolrijst, Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Maria Biscuit, Campina Halfvolle Melk, Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.klijnsmit's Gewicht Geschiedenis
|