Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2015
|
171,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 71,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 31,39g | Eiwit: 97,08g | Kolhy: 284,17g.
Ontbijt: Wojnar's Zigeuner Brotaufstrich, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Optiwell Schoko Pudding. Lunch: Hähnchensandwich mit Aufstrich, Vöslauer Balance Juicy Pink Grapefruit. Diner: Sojasprossen, Iglo Pazifische Scholle Naturfilets, Bio Basmati-Reis. Snacks/Andere: Berger Puten-Extra, Anker Kornspitz, Optiwell Schoko Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|