Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 18,90g.
Ontbijt: Evolve Nutrition Tri-Whey. Lunch: Cabbage , Woolworths Hass Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Diner: Simonsberg Feta with Herbs, Emborg Emmentaler , Cream Cheese , Woolworths Hass Avocado, Smoked Salmon. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Beef Oxtails, NoMu Skinny Hot Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannecahill's Gewicht Geschiedenis
|