Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 123,43g.
Ontbijt: SPAR Low Fat Milk, Wimpy Tomato Sauce , Egg, Sasko More Slices Brown Bread. Lunch: Cadbury Dream, Darling Butter Toffee Drinking Yoghurt, Checkers Extra Lean Minced Beef, SPAR Low Fat Milk, Instant Noodles, Kellogg's Corn Flakes, Chicken Breast Meat. Diner: Butter or Sugar Biscuit, Nola Lite Mayonnaise, Barbecue Sauce, Honey, Beetroot, Clover Feta Plain, SPAR Low Fat Milk, Red Onions, Chicken Breast Meat, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Snowflake Self Raising Wheat Flour. Snacks/Andere: ProNutro Protein Bar, PSN Whey Protein, SPAR Fat Free Strawberry Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|