Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 105,68g | Kolhy: 63,91g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Elma. Lunch: Ayran, Tavuk Göğsü. Diner: Kuru Patlıcan Dolması, Etli Biber Dolması. Snacks/Andere: Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe Gold, Erikler. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yağmurcan5647's Gewicht Geschiedenis
|