Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2015
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2760 kcal
|
Vet: 84,18g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 434,56g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Kroger 100% Whole Grain Oats, Kroger Blanched & Slivered Almonds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Lunch: Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Diner: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Pork Fried Rice, Safeway Select Szechuan Style Chicken. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi (Can), Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). meer...
|
|
2923 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edsteele's Gewicht Geschiedenis
|