Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2015
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 62,21g | Eiwit: 141,01g | Kolhy: 163,72g.
Ontbijt: Kashi GOLEAN Original Cereal, Whole Milk. Lunch: White Bread, Ground Beef (Cooked), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Diner: Puerto Rican Style Chicken Fricassee (Fricase De Pollo), White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|