|
10 pounds in one month!
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 86,78g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 151,94g.
Ontbijt: NuNaturals Oat Fiber, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Cocoa Powder, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, NuNaturals Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Stir Fry Pork and Shrimp. Diner: Trader Joe's Garlic Bread, Bionaturae Organic 100% Whole Wheat Spaghetti, Azure Standard Parmesan Cheese, Fine Grated Low Moisture, Victoria White Linen Marinara Sauce, Beef Meatballs. Snacks/Andere: Tuxedo Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FairyGirlsJourney's Gewicht Geschiedenis
|