|
had a good week...weekend was touch but next weekend will be stronger
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 30,52g | Eiwit: 27,07g | Kolhy: 120,69g.
Ontbijt: Nestle Ricoffy, Stork Country Spread, Toasted Raisin Bread. Lunch: Woolworths Avocado , Checkers Cream Crackers, Cream of Celery Soup (Prepared with Water). Diner: Knorrox Soya Mince Beef and Onion, Basmati Rice (Cooked), Gem Squash. Snacks/Andere: Oranges . meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis
|