Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2015
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 68,17g | Eiwit: 104,39g | Kolhy: 63,29g.
Ontbijt: Coffee, 365 Organic Brown Flax Seeds, Heavy Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cranberries, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Jay Robb Chocolate Whey Protein. Lunch: Latta Russian Kefir, Walnuts, Almonds. Diner: Jalapeno Peppers, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar. Snacks/Andere: Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Hass Avocado, Fresh Lemon Juice, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|