|
Проснулась с чувством легкости😅 так бывает после слива отеков и не прогадала. Вот что значит жара кончилась☺️
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 79,81g | Eiwit: 75,59g | Kolhy: 223,29g.
Ontbijt: Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сахар, Блины на Молоке, Варенька Малиновое Варенье . Lunch: Котлета, Гречка Отварная. Diner: Lay's Чипсы, Обычное Пиво, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перцы фаршированные, Картофель Отварной. Snacks/Andere: МарС Марс. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|