Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 67,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 103,33g | Kolhy: 145,42g.
Ontbijt: Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Фермер Сметана Домашняя 30%, Valio Сметана 42%, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Отруби Овсяные Иои, Продуктовая Аптека Отруби Кукурузные Premium, Яблочный штрудель. Lunch: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Печень тушеная 1, Помидоры, Кекс Ирина. Diner: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|