luis.ruz06's Logboek, 08 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
99,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2023:
1529 kcal Vet: 46,20g | Eiwit: 97,25g | Kolhy: 128,04g.   Ontbijt: Café, Fuchs Pan de Molde Integral, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Habas, Pepino (Pelado), Lechuga, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Manzana Verde, Bistec de Res. Diner: Vino Sauvignon Blanc, Arrebeef Huachalomo. Snacks/Andere: Calaf Suny, Danone Yogurt Light Frutilla, Costa Tuyo. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.