Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2015
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 29,00g | Eiwit: 106,92g | Kolhy: 183,56g.
Ontbijt: Яблоко, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад. Lunch: Bounty Конфета, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Рис с Луком и Морковью (Autro). Diner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Креветки (Вареные или на Пару), Суп-пюре овощной (aUtro), Сельдерей. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|