Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 69,92g | Kolhy: 384,07g.
Ontbijt: Compliments Fruity Hoops, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread. Lunch: Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Clementines, Lettuce, Compliments Salami, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Diner: Dimpflmeier Light Rye Bread, Kellogg's All-Bran Flakes, Clementines, Bananas, Rogers Best Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine. Snacks/Andere: Bananas, Sour Dough Bread. meer...
|
|
3061 kcal
|
Activiteit:
Weed trimming - 2 uren en 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|