Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 26,24g | Eiwit: 54,46g | Kolhy: 102,35g.
Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Nuggets de Frango, Camil Feijão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Simão's Gewicht Geschiedenis
|