Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 117,12g | Kolhy: 126,10g.
Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Cuca Crackers, Cold Cut, Tomatoes, Apple, Cucumber (with Peel) . Diner: Steel Power Protein Shake, Greek Yogurt Low Fat Sugar Free. Snacks/Andere: Pastoret Kefir , Lifeway Kefir Nonfat, Vanilla Fudge, Cheddar Cheese . meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|