helen_ermak's Logboek, 06 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2023
68,9 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2023:
1078 kcal Vet: 23,55g | Eiwit: 41,43g | Kolhy: 178,20g.   Ontbijt: Белая Дача Салат Айсберг, Папа Может Сосиски Сочные, Harry's Хлеб Тостовый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Дыня, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Drive Энергетик Drive Berry Kick. meer...
2541 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helen_ermak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.