Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 222,56g.
Ontbijt: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Drive Драйв Ми Ягодный Вкус. Lunch: Нектарины, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Махеевъ Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные. Diner: Арбуз, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|