Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 113,40g | Eiwit: 84,64g | Kolhy: 165,92g.
Voor Ontbijt: Caffè (Espresso), Caffè al Ginseng Zuccherato (Ivan). Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Voor Lunch: Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Bonduelle Ideale per Carne, Aia Polpettine di Pollo e Tacchino con Carote e Spinaci, Aladin Pane Libanese, Chiarli Lambrusco Modena. Voor Diner: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Diner: Caffè Espresso. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|