Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2009
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 31,22g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 157,82g.
Ontbijt: Red. Fat Cream Cheese - Individual Cups, Lender's Whole Wheat Bagel, Equal, French Vanilla Creamer, Coffee. Lunch: Lenny's Baked Chips. Diner: Red Wine, Wonder Whole Grain White Bread, Amanda's Turkey Spaghetti. Snacks/Andere: Vodka, Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manderzrules's Gewicht Geschiedenis
|