Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 63,80g | Eiwit: 64,83g | Kolhy: 200,54g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Орехи Макадамии, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кабачковые Блины, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Обычные Блины, Рис Вареный. Diner: Арбуз, Кукуруза Вареная, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 43 minuten, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikole3221's Gewicht Geschiedenis
|