Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2015
|
129,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,0 kg.
Nog te gaan: 40,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 81,39g | Kolhy: 242,02g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Wild Blueberries, Kiwi Fruit, Bananas. Lunch: Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: Ball Park Beef Frank, Baked Beans. Snacks/Andere: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Milk (Nonfat), Hershey's Milk Chocolate Kisses, Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Wow- you are doing it all right !!!! congratulations that is awesome, whats the key?
13 mrt 15 door lid: kids3dogs3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oopy00's Gewicht Geschiedenis
|