luis.ruz06's Logboek, 10 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
99 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2023:
2189 kcal Vet: 108,94g | Eiwit: 91,63g | Kolhy: 177,72g.   Ontbijt: Café, Jumbo Huachalomo, Kraft Mayonesa, Fuchs Pan de Molde Integral. Lunch: Tortilla de Acelga, Tortilla de Zanahoria, Lechuga, Manzana Verde, Porotos Verdes. Diner: Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Papa Cocida, Heineken Cerveza Lager. Snacks/Andere: Danone Yogurt Light Frutilla, Tavelli Torta Panqueque Trufa Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.