Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 86,43g | Eiwit: 139,99g | Kolhy: 194,37g.
Ontbijt: Кофе, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяноблин с моцарелой, сёмгой авокадо и огурцом. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), FITKIT Fitstick, Индейка с брокколи в духовке. Diner: Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, RICHARD Чай, FITKIT Fitstick, Магнит Банан, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%, Магнит Груша Деведжи, Сернурский Сырзавод Творог 5%. Snacks/Andere: Овсяные блинчики, Пятерочка Груша Желтая, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
MerrySnick's Gewicht Geschiedenis
|