|
oggi 3 controllo misure ..perdita in cm
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 72,27g | Eiwit: 94,43g | Kolhy: 111,78g.
Ontbijt: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Fage Trublend Pesca, Caffè (Espresso). Lunch: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Pomodori Ciliegini, Pane di Semola, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Friggitelli, Mare Aperto Tonno Filo D Olio, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Yonkers Snack al Formaggio, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Penny Market Panini per Hamburger con Sesamo, Eurospin Salsiccia . Snacks/Andere: Gecchele Fish & Chips Paprika, Pesca Noce. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|