Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2015
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 111,31g.
Ontbijt: Coffee (Latte) with 200Ml Skimmed Milk. Lunch: Coffee (Latte) with 200Ml Skimmed Milk, Alpen Light Lemon Drizzle Bar, Philadelphia Chocolate Philedelphia, Ryvita Crackerwheat crispbread, Original. Diner: courgette, Asda Maris Piper Potatoes, Sweet Potato, Olive Oil, Asda Long Life Beetroot, Vitalite Dairy Free Butter, Silver Spoon White Sugar, Garlic, Knorr Chicken Stock Pot, Port Wine, Merlot Wine, Venison/Deer. Snacks/Andere: tea (skimmed milk), Wychwood Hobgoblin, Old Golden Hen Beer. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sallilas's Gewicht Geschiedenis
|