Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 93,13g | Eiwit: 89,79g | Kolhy: 110,59g.
Ontbijt: Кофе, Икра Красная, Nutiva Кокосовое Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Киприно Сыр Витязь 50%. Lunch: Деликатес Дичь Паштет из Оленины с Вяленой Клюквой и Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Торговая Площадь Блины с Мясом. Diner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Just Fit Протеин, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Andere: Десант Здоровья Биомороженое Ванильное , Зум Зум Семечки Отборные Жареные . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|