Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 305,78g.
Ontbijt: Sałatka Jarzynowa, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pasztet Pieczony. Lunch: Kawa z Cukrem, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Pomidory, Moja Margaryna, Pasłęk Ser Mozzarella, Sokołów Polędwica Sopocka. Diner: Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sokołów Polędwica Sopocka, Pasłęk Ser Mozzarella, Moja Margaryna, Pomidory, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Barszcz Czerwony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Snacks/Andere: Zwykłe Piwo, Twoje BISTRO Zapiekanka, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|