Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3787 kcal
|
Vet: 177,05g | Eiwit: 70,09g | Kolhy: 462,13g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Конти Карамель Рачки-Морячки, Провансаль Майонез, Tamaki Соус Кунжутный, Ресторан Хинкальня Хинкали с Мясом и Зеленью. Lunch: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Coca-Cola Fanta (Апельсин), Alpro Миндальное Молоко, Корона Слойка с Черникой, Корона Булочка Творожно- Ягодная с Памадкой. Snacks/Andere: Юкки Пломбир на Сливках. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|